Information

SMS vedr. din læge/sygeplejersketid:

Hvis dit mobilnummer er oprettet i vores journal får du sms dagen før du har læge- eller sygeplejersketid.

husk at få opdateret dit telefonnummer, adresse og mailadresse hos vores sekretær.

—-00—-

Få informationer vedr. sundhed og sygdom på mobile Apps på nedenstående links:

sundhed.dk

diabetes.dk

min-p-pille

hovedpineforeningen.dk

astma-allergi.dk

Du kan finde flere relevante på App Store

Vær opmærksom på der er nogle apps i de sidste to links der ikke er gratis!!

—-00—-

Hvordan forbereder jeg mig bedst når jeg er ramt af sygdom?:

www.sikkerpatient.dk

Kan du bruge gode råd til hvordan du som sygdomsramt får overblik, så du føler større tryghed og får et bedre forløb.

Læs nærmere om de fire gode råd:

  1. Tag en pårørende med, der kan lytte, skrive ned og stille spørgsmål
  2. Kend din sygehistorie – skriv ned: tidligere operationer, behandling, medicin m.m.
  3. Hvad er næste skridt? – kend dit næste skridt.
  4. Spørg løs – spørg til du får svar.

 —- 00 —-

Sundhedstilbud fra Lolland kommune kan ses på sundhed.dk under dette link:

www.sundhed.dk

  • Kræft
  • Demens
  • Diabetes type 1 og 2
  • Kost
  • Patientuddannelser
  • Træning
  • Alkohol
  • Misbrug
  • Rådgivning og støtte
  • Seksuel sundhed
  • Inkontinens
  • Graviditet og barsel
  • Hjerte- og karsygdomme
  • Rygning
  • KOL (lungesygdom)

Informationer fra region Sjælland:

regionsjaelland.dk kan du finde oplysninger blandt andet om:

Akut hjælp

Sygdom og behandling

 —- 00 —-

Allergi:

 Regionen giver ikke tilskud til allergiudredning ved praktiserende læge mere, men det er fortsat muligt at blive allergiudredt her i lægehuset. Prisen er 300,- kr. Få en tid hos sygeplejersken.
Allergitesten kan udføres fra oktober til marts.

—- 00 —-

Kørekortattest:

 Husk at medbringe korrekt pasfoto til udfyldelse af kørekortattest pris 400,- kr.

—- 00 —-

HPV vaccine:

  se SSI hjemmeside som er:

http://www.ssi.dk/Vaccination/Boernevaccination/Sporgsmal%20og%20svar/Om%20HPV-vaccination.aspx

Som tidligere tilbydes HPV-vaccinen til alle piger, når de fylder 12 år, men tilbuddet er blevet udvidet således, at vaccinationerne kan gives op til de unge kvinder fylder 18 år (mod hidtil 15 år).

Der er desuden vedtaget et midlertidigt gratis tilbud om HPV-vaccination til kvinder fra fødselsårgangene 1993-1997, som tidligere har været omfattet af et tilbud. Det fornyede tilbud er gældende indtil udgangen af 2015.

—- 00 —-

Blodprøvesvar:

 Du kan få blodprøvesvar på din mail. Aftal det med sekretæren, da du skal oprette dig via vores hjemmeside.

De fleste blodprøver har vi svar 1-2 dage efter de er taget.

—- 00 —-

Medicinbestilling:

  Husk du kan bestille medicin på denne hjemmeside, vejledning står under “selvbetjening”.

—- 00 —-

Forebyggelse af sygdomsmitte:

 Forebyg smitte af andre når du er syg. Sørg for god og grundig håndhygiejne – host og nys altid i ærmet.

—- 00 —-

Helbredstjek:

 Husk morgenurin ved dit helbredstjek (bægre kan købes i brugsen eller på apoteket) Stil urinen et køligt sted. HUSK dit årlige helbredstjek gerne i din fødselsdagsmåned, når du får fast hjerte og BT medicin, er diabetiker eller COL patient. Eller trænger til et helbredstjek pga nyopståede helbredsproblemer. Få tid hos sygeplejersken til det 1. besøg hvor der tages relvante blodprøver og undersøgelser. Og få en tid hos lægen til 2. besøg hvor du får svar på alle prøver, dette min. 1 uge efter undersøgelserne hos sygeplejersken, eller når der er ledig tid hos lægen.

—- 00 —-

Børnevaccinationsprogram:

 har dit barn fået alle børnevacciner? Se børnevaccinationesprogrammet på http://www.ssi.dk/Vaccination/Boernevaccination/Boernevaccinationsprogrammet.aspx Hvis dit barn er syg og har feber, skal aftale om vaccine udsættes til dit barn er rask. Lidt snue betyder ikke noget. Er du i tvivl kontakt da lægehuset.

—- 00 —-

Alkohol:

 Undgå alkoholskader – Mænd anbefales højst 2 genstande dgl Kvinder anbefales højst 1 genstand dgl

Har du brug for råd eller hjælp, som pårørende voksen eller barn eller som alkoholmisbruger så tal med lægen eller ring på hope.dk linjen på tlf 80 33 06 10

—- 00 —-

Blodtrykmåling:

 Hvis lægen skønner behov for målinger hjemme, er det muligt at låne blodtryk apparat med hjem til målinger over 3 dage. Sygeplejersken hjælper med instruks. Der kan ordineres døgnblodtryk, hvor man bestiller tid til dette.

—- 00 —-

Dine fødder skal bære dig hele livet – her er 6 gode råd om fodpleje:

Hold øje med hudens tilstand. Den må ikke være tør, revnet, fugtig eller skællende.
Få undersøgt hvorfor huden revner eller skæller.
Årsag til hård hud skal findes.
Forkert fodtøj kan give tryk, hård hud og ligtorne.
Du kan forebygge hård hud ved daglig brug af neglebørste.
Klip ALTID neglene lige over.
Hvis dine tæer ligger tæt – hold området imellem dem tørt og rent for at undgå svamp.
Få professionel hjælp til nedgroede negle eller andre problemer med fødderne.
Fodøvelser bevarer funktionen i fødderne.
Se øvelser på hjemmesiden  www.gigtforeningen.dk

—00—

Dit barn har brug for den rette kost for en sund opvækst:

På vores side mad til børn har vi lagt links hvor du kan få ideer og gode råd til den rette kost.

—00—

vaccine til forbyggelse af helvedesild  og postherpetisk neuralgi:

Zostavax vaccinen er indiceret til folk over 50 år og giver god beskyttelse med helvedesild og de smertefulde nervesmerter PHN.

Sygeforsikringen danmark yder 50% tilskud til vaccinen. Spørg sekretæren vedr. pris.